▲油炸类食品特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。过高热量会在儿童体内转变为多余脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热，易发生氧化，也是引发性早熟的原因之一。

▲禽肉，特别是禽颈

　　市场上出售的家禽，绝大部分由拌有快速生长剂的饲料喂养，“催熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，是促早熟的高危行为。 
 

▲反季节蔬菜和水果

　　冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都在“催熟剂”的帮助下，才反季节生长或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。

　　▲某些儿童口服液

　　很多儿童补剂和口服液，都标榜有助“长高长壮”，其实很可能含有激素成分。这些激素使孩子在五六岁时长得比同龄人高大壮实，其骨龄已达８岁或１０岁。而等孩子进入正常发育阶段时，反而不长了。

　　▲可入药的大补类食品

　　包括人参、黄芪、桂圆干、荔枝干、冬虫夏草等。中医指出，越是大补类药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境。